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publié le 17 juin 2019
La marche est aujourd'hui, l'une des activités les plus populaires auprès des personnes de 50 ans et plus. Que cela soit seul ou en groupe, toutes saisons confondues, cette activité favorise la...
En savoir plus Randonnées à Montréal: 6 endroits à privilégier pour les résidents du LUX
publié le 17 avril 2019
"La généalogie est la discipline qui a pour objet la connaissance de la parenté existant entre les individus."(René Jetté. Traité de généalogie. Montréal, PUM, 1991, p. 37). C'est plus...
En savoir plus La recherche généalogique
publié le 25 mars 2019
La marche rapide est une activité sportive de type endurance; elle se pratique principalement sur des terrains urbains (parcs, sentiers pédestres aménagés, le long d'un canal ou sur une rive)....
En savoir plus Les bienfaits de la marche rapide sur les aînés